Iscjeljivanje traume korak po korak: sigurnost, oporavak, transformacija
Nekad mi znaju reći da je izbjegavanje dubokog rada na traumi otpor, bijeg i slično, ali snažno vjerujem da je kod teških situacija na početku potrebno iscjeljivati samo dok sve...
Sigurnost – preduvjet rasta u školi osobnog razvoja
Da ne bi bilo više štete nego koristi
Da ne bi bilo više štete nego koristi, cijeli proces tranzicije u Novu Ja osmišljen je tako da bude siguran...
Unutarnji mir – gdje ga naći danas?
Svako vrijeme ima svoje specifičnosti, okus, atmosferu, također izazove i zadatke.
Specifičnost ovog vremena je dojam da se sve prebrzo mijenja, da se ne stižemo prilagoditi pa su mnogi ljudi zabrinuti,...
Koronavirus i potres – Moje sigurno mjesto
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
PRAKTIČNO
Da bismo se osjećali sigurno, trebamo imati osjećaj da barem nešto možemo kontrolirati. Što možemo kontrolirati u ovoj situaciji?
1. Kontroliramo vanjsku situaciju (vani, u društvu)
Time što svojom disciplinom i...