Retreat s Nadjom - Radost
Ove godine se vidimo u kolovozu.
Uz pomoć prirode čudesnog Cresa nudim ti odmor, užitak i radost
Želiš si ovog ljeta dati mirise i okuse Cresa, zanimljive ljude, skrivene uvale.
Prirodu kakva rijetko gdje postoji, radionice osobnog razvoja, labirinte, podršku.
Želiš dovoljno vremena za odmor, kupanje i druženje, ali također promjenu, radost, izvjesnost.
Svima nam to treba.
Četiri dana istražujemo sebe, tražimo i nalazimo ravnotežu, vježbamo otpornost:
svakodnevne radionice, meditacije, izleti, ples, konstelacije te zanimljivi ljudi. Dovoljno vremena za odmor, povlačenje ili druženje, za mir.
“Ne mogu sto posto reći da znam po što sam došla, ne mogu to napisati u dvije rečenice, ali znam da odlazim s puno. Odlazim u miru, zadovoljstvu i puna srca. S osmijehom na licu. Nadja pazi da su svi sudionici namireni, da je svima sve jasno i da su sva pitanja odgovorena.
I za kraj bih još dodala koliko je energija grupe značajna i jaka. Nadjine grupe su uvijek predivne, divne ljude uvijek upoznam. Prekrasno iskustvo.”
– rekla je polaznica jednog našeg retreata.
ŠTO JE RETREAT (POVLAČENJE)?
To višednevna rezidencijalna radionica, po sadržaju kombinacija odmora i rada na nekoj zajedničkoj temi osobnog razvoja.
O VODITELJICI
Autorica retreata, Nadja Skazlić je terapeutkinja tjelesno orijentirane integrativne psihoterapije i voditeljica sistemskih konstelacija te strastvena ljubiteljica prirode pa se radionice temelje na interakciji s prirodom, tjelesnom radu, tj. somatskim tehnikama, plesu, pokretu, konstelacijama. Sve to radimo u čudesnim krajolicima Cresa. Smješteni smo u Belome, mjestu na obali visoravni Tramontana.
“Još od 2015. vodim retreate u mjestu Beli, na sjeveru Cresa. U Belome smo smješteni, a svakog dana posjećujemo neko drugo mjesto, stalno radimo u prirodi pa su moji retreati specifični po tome da ih smještam samo na mjesta koja su još uvijek autentična, gdje je priroda moćna, podržava nas, olakšava nam rad. Cres je najčudesniji lokalitet u Hrvatskoj, barem od onih koje sam obišla, a obišla sam ih mnogo.”
KAKO RADIMO?
Tema retreata:
RADOST
Ovogodišnja podtema: RAVNOTEŽA – OTPORNOST
RAVNOTEŽA
Unutarnja ravnoteža je vještina, stanje, iskustvo koje nekad nije lako steći. Ako nas je život oblikovao tako da nije bilo prilike razviti ravnotežu, na nama je uhvatiti se tog zadatka i naučiti to. Treba vremena, ali nije teško 🙂 , pomaci se vide odmah.
Mnogi imaju iskustvo da u nekim situacijama i područjima svog života po navici odlaze u krajnost, mada im to ne služi, ali je jače od njih. Nekad toga nismo svjesni, jer ni ne znamo kako izgleda kad je naša unutarnja “vaga” uravnotežena. Istina je da je takav neuravnotežen život naporan. Iscrpljujemo se perfekcionizmom, pretjeranim radom, ili se, u drugoj krajnosti, ne možemo pomaknuti.
Znamo da bismo trebali suprotno, ali ne možemo sami. Ne vjerujemo da je vrijedno truda. Novo, vođeno iskustvo nas vodi preko sumnje, u svoju moć i mir.
OTPORNOST
Na prošlogodišnjem smo se retreatu, između ostalog, bavili neizvjesnošću. Kad je malo toga izvjesno, trebamo naučiti ploviti prostorima kojima je moguće ploviti. Kao što voda nađe put, tako i mi, iz trenutka u trenutak procjenjujemo kako stvari stoje, prilagođavamo im se u hodu.
Onima od nas kojima treba sve unaprijed biti sigurno i predvidljivo, to može biti izazovno, ali izazovi su tu da kroz njih rastemo. Kad ih uspijemo prihvatiti, život, unatoč vanjskim okolnostima, postaje mnogo lakši, jer vjerujemo sebi da ćemo se u svakom trenutku znati snaći.
Otpornost je vještina koja nam u tome može pomoći. Izdržljivost, prilagodljivost.
Time ćemo se baviti sva četiri dana programa, uz podršku prirode predivnog Cresa.
TERMIN
4- dnevni retreat RADOST: 21-24.8.2026. (petak – ponedjeljak)
Budući da počinjemo s radom u petak u 14 sati, preporučujemo doći dan ranije, odmarati se, kupati, dopustiti Cresu da nas opusti i odmori. Ako možete, dođite više dana ranije. To je uvijek bila dobra odluka.
Dolazimo ranije, a završavamo u ponedjeljak poslijepodne pa tako izbjegavamo gužvu na cestama vikendom.
KOME SU NAMJENJENI OVI RETREATI?
Retreat je namijenjen osobama koje rade na sebi dulje vrijeme, već polaze radionice, terapije, razne škole ili programe, imaju iskustvo terapijskog rada s tijelom i mogu nositi svoje emocije.
KOME NIJE NAMJENJEN OVAJ RETREAT?
Ako želite samo odmor ili više turistički, izletnički ili wellness oblik, ovo nije retreat za vas.
Također, ako nemate iskustvo tjelesnih praksi, ovo vjerojatno nije program za vas, moglo bi vam biti previše emotivno.
Uvjet za prijavu su obavezne konzultacije. Voditeljica nakon konzultacija zadržava pravo ne prihvatiti prijavu te će vam, ako želite, preporučiti druge, trenutno vama prikladnije programe.
PETAK, 21.8.
Po želji raniji dolazak, slobodno vrijeme za kupanje, odmaranje, druženje. Ručak po želji, nije uračunat u program.
14.00 – 18.00 – Odlazak u prirodu, energetske vježbe, radionica – 1. dan
20.00 – Večera
Slobodno vrijeme, neobavezno druženje na terasi ili šetnja po starom gradu
SUBOTA, 22.8.
8.45 – Doručak
9.30 – 13.30 – Odlazak na divlju plažu – radionica – 2. dan
14.00 – Ručak
Slobodno vrijeme za kupanje, odmaranje, druženje ili individualne konzultacije
20.00 – Večera
Poslije večere: meditacija pod zvijezdama na plaži
NEDJELJA, 23.8.
Slobodno jutro, doručak
Slobodno vrijeme za kupanje, odmaranje, druženje ili individualne konzultacije
12.30 – Ručak
13.00 – 18.30 – Odlazak na labirint, sistemske konstelacije – radionica – 3. dan
20.00 – Večera
Slobodno vrijeme, neobavezno druženje na terasi ili šetnja po starom gradu
PONEDJELJAK, 24.8.
8.45 – Doručak
9.30 – 13.30 izlet u Čarobnu šumu, energetske vježbe, rad na temi – radionica – 4. dan
Službeni završetak programa 4-dnevnog retreata.
14.00 – Ručak
Odlazak kućama ili nastavak boravka.
Organizator zadržava pravo izmjene programa.
POPUSTI
Članice Riznice koje imaju godišnju članarinu imaju popust od XX-XX € (ovisno o danu uplate)
Polaznice naše škole Novi život Nova Ja i programa Povratak sebi imaju popust od XX-XX € (ovisno o danu uplate)
Popusti se ne zbrajaju.
Popuste mogu koristiti i polaznice koje od jeseni upisuju program Povratak sebi.
ŠTO DOBIVATE?
Četiri dana programa
poludnevne radionice, meditacije, konstelacije, cjelodnevni izleti na četiri lokacije u prirodi
Tri puna pansiona
hrana i smještaj u dvokrevetnim sobama Pansiona Tramontana,
uz mogućnost doplate za jednokrevetnu sobu **
ŠTO NIJE UKLJUČENO?
Doplate za jednokrevetnu sobu.
Osobni troškovi, pića isl.
Putovanje do Beloga i natrag te po otoku. (Možemo vas povezati da putujete zajedno i dijelite troškove).
Individualne konzultacije i terapije s voditeljicom (nisu obavezne).
PUNE CIJENE
4- dnevni retreat: 21-24.8.2026. (petak – ponedjeljak)
Uplata do 30.6. xxx €
Uplata od 1.7. do xxx €
Cijenu osiguravate uplatom cijelog iznosa ili bespovratne akontacije od xxx €
CIJENE S POPUSTOM*
4- dnevni retreat: 21-24.8.2026. (petak – ponedjeljak)
Uplata do 30.6. xxx €
Uplata od 1.7. do xxx €
Cijenu osiguravate uplatom cijelog iznosa ili bespovratne akontacije od xxx €
*Popust za polaznice programa (uključujući novoupisane prije početka retreata):
Škola osobnog razvoja Novi život Nova Ja
Povratak sebi – 6-mjesečni program
Riznica – članski online program – godišnja pretplata
DOPLATE**
Jednokrevetna soba za polaznice s popustima * : xx eur/po noćenju
Jednokrevetna soba za ostale xx eur/ po noćenju
Boravišna pristojba x € po noćenju
Cijeli paket plaćate direktno organizatoru Pansionu Tramontana.
ORGANIZATOR
Pansion Tramontana
Nina & Robi Malatestinić
Beli 2 / 51557 Cres
Hrvatska / Croatia
Phone: +385 51 840 519
Mobile: +385 99 216 5011
Email: booking@beli-tramontana.com
Web stranica: https://www.beli-tramontana.com
Uplate: karticama ili na račun HR 1524020061140041340
Prijavite se e-mailom na : booking@beli-tramontana.com ili ispunite obrazac:
SVJEDOČANSTVO POLAZNICE
Retreat mi je donio mir i povezivanje s izgubljenim dijelovima sebe. Bilo je potrebno otvaranje novim iskustvima s moje strane, što nije uvijek lako, koliko god volim misliti da sam avanturistična duša. Drago mi je da sam došla, usprkos prvotnom strahu od nepoznatog. Rad u grupi s drugim ženama je neprocjenjiv i snažan alat.
RIJEČ VODITELJICE
Svaki je retreat priča za sebe, neponovljiva i jedinstvena. Budući da je riječ o netipičnom događaju, teško ga je opisati i riječima dočarati, o tome smo se svi složili. Stoga nam možete ili ne morate vjerovati 🙂 .
Uglavnom, dojam je bio da smo zaronili u neku drugu dimenziju (mada smo čvrsto bile nogama na zemlji i potpuno prisutne). Ta druga dimenzija je nešto što dohvatimo ako slijedim u radu pokret Duha.
To se ne može u klasičnoj edukaciji. One mogu biti jedna pored druge, ali ne istovremeno. Edukacija zahtjeva mental, a to je mnogo manja posudica. Duhu treba beskonačnost, ne možemo ga staviti u kutijicu.
Imam povjerenje u vodstvo pa kad sam vođena, doživimo tu širu dimenziju.
Krutost i isključivost tu nemaju mjesta. Ugasili bi lampu.
To ne znači da toga nema u drugim programima, izmjenjuju se i surađuju, ali je omjer drugačiji.
Naši školski retreati su intenzivi, radi se više, snažnije. To je nešto drugo. Ovaj creski, vanškolski je prozračniji, nježniji, ali nije manje raskošan, dubok i moćan. Jednostavno su drugačiji.
Toplo vas pozivam da si date to iskustvo, zahvalit ćete si već prvog dana.