09 lis Unutarnje dijete – video Unutarnje dijete je popularno ime za naš emocionalni aspekt. Povezivanje s unutarnjim djetetom nam daje osjećaj unutarnje sigurnosti, ... Nastavi čitati
09 lis Moje sigurno mjesto – teorija – video Ova je vježba temeljna vježba za osjećaj unutarnje i vanjske sigurnosti. Da bismo razumjeli što i zašto radimo, u ovoj snimci opširnije... Nastavi čitati
09 lis Moje sigurno mjesto – vježba – video Kad vam vježba Moje sigurno mjesto postane rutina, neće vam biti više potrebna snimka s opsežnim uputama. Vježbajte uz ovu kraću snimku... Nastavi čitati
09 lis Disanje aktivacije i regulacije – video Da bismo si mogli pomoći moramo moći razumjeti na koji način punimo i praznimo svoj sistem. Ova vježba nas uči kako to činimo disanjem.... Nastavi čitati
09 lis Iscrpljenost i bespomoćnost – prva pomoć JTNDaWZyYW1lJTIwd2lkdGglM0QlMjIxMDAlMjUlMjIlMjBoZWlnaHQlM0QlMjIxNjYlMjIlMjBzY3JvbGxpbmclM0QlMjJubyUyMiUyMGZyYW1lYm9yZGVyJTNEJTIybm8lMjI... Nastavi čitati
09 lis 8 – minutno umirenje – vježba za vraćanje sebi – audio Nadja Skazlić · 8 - Minutno Umirenje - Vježba Za Vraćanje Sebi Nastavi čitati
09 lis Brza samoregulacija nervnog sustava – umirenje U ovom tekstu imate konkretne korake za prvu pomoć, a preventivu potražite OVDJE. ORIJENTACIJA VIDOM Gledaj po sobi stvari, svje... Nastavi čitati
09 lis Kako regulirati drugu osobu? Kako pomoći drugome? Prije svega, morate pitati za dopuštenje, osim ako je osoba tako loše da vas ne čuje i ne doživljava. Ne po... Nastavi čitati
09 lis Škola – vježbe Cjelovita – Ana Kralj – 60 min JTNDaWZyYW1lJTIwc3JjJTNEJTIyaHR0cHMlM0ElMkYlMkZwbGF5ZXIudmltZW8uY29tJTJGdmlkZW8lMkY4NzI0OTg4NDAlM0ZiYWRnZSUzRDAlMjZhbXAlM0JhdXRvcGF1c2U... Nastavi čitati
09 lis Škola – vježbe Cjelovita – Nadja Skazlić – 60 min JTNDaWZyYW1lJTIwc3JjJTNEJTIyaHR0cHMlM0ElMkYlMkZwbGF5ZXIudmltZW8uY29tJTJGdmlkZW8lMkY4NzI0OTI4ODUlM0ZiYWRnZSUzRDAlMjZhbXAlM0JhdXRvcGF1c2U... Nastavi čitati