SAMPLE LEKCIJA: Osam-minutno umirenje – vježba za vraćanje sebi – audio
Dodaj u omiljeni sadržaj
Ponekad se raspršimo, pogubimo, fokus nam je vani, izvan sebe. Brinemo o drugima i njihovim potrebama i ne primjećujemo gdje smo i što je s nama. Ako je tako, dajte si osam minuta da se na siguran i ugodan način vratite sebi.