POP UP
Iskustvena radionica za tjelesni osjet kako je biti dobro. Ako te muče stres i anksioznost, ova je radionica hranjiva i njegujuća. Odlična za početnike koji ne osjećaju tijelo.
Dobro je znati, ali na naš osobni razvoj najviše utječe iskustvo, i ugodno i neugodno. Ako nam nedostaje ugodnih, hranjivih iskustava, dužni smo si to dati, ravnoteža je važna. Da vas ne progutaju neugodna iskustva, nelagode, anksioznost i stres.
Vrlo malo teorije, uglavnom radimo praksu. Ne izlažete svoje priče, cilj je novi osjećaj ugode, optimizma, lakoće.
Radionica traje 2 i pol sata.
- Ako si stalno u glavi
- Ako mlinčić u glavi ne staje
- Ako želiš lakoću i dobar osjećaj
- Ako ti treba užitak
- Ako trebaš sigurnost
- Ako tijelo doživljavaš samo kao stroj, a ne kao dio tvoga Bića
- Ako osjećaš anksioznost
- Ako je stres prevelik…
… nakon radionice ćeš se osjećati bolje, opuštenije, radosnije, optimistično.
VRIJEME: Srijeda, 17.1.2024. od 17.30 do 20.00 sati
ROK ZA PRIJAVU: Ponedjeljak, 15.1.
MJESTO: Zagreb, Martićeva (precizne upute dobijete pri upisu)
VODITELJICA: Nadja Skazlić
CIJENA: 33 €
Preporuka početnicama u osvještavanju tijela. Samo za žene.
Ponijeti:
Udobnu odjeću za kretanje (tajice ili trenerku, majice), vodu, papuče ili tople stopalice
PRIJAVI SE