Jurnjava za savršenstvom nas iscrpljuje preko svake mjere. Mnogi ljudi jednostavno idu kroz život, naprave dovoljno dobro i veselo zviždučući idu dalje. Ne obaziru se. Uživaju u tome što rade. Ali … mnoge od nas se bore sa suprotnim načinom, stajemo pored svakog kamena, preslagujemo, čupamo travu, nosimo krivnju … ima raznih varijanti, jedna od njih je Sindrom varalice:
Sindromom varalice sam živjela cijeli život ne znajući da je fikcija. Živjela u strahu da će jednog dana doći netko tko zna dovoljno da vidi da ja ništa ne znam, da sam u stvari varalica. Uvijek nezadovoljna svojim znanjima, kompetencijama, vještinama, nisam vjerovala komplimentima, pohvalama, zadovoljstvu koje su iskazivali ljudi koje je doticao moj rad. To je rezultat perfekcionističkog “treninga”, ustvari autodestrukcije perfekcionizmom: “Uvijek može bolje”. Ma koliko djelovalo jasno razumljivo, izlazak iz toga je spor. Pristajanje na dovoljno dobro donosi olakšanje, ali i krivnju koja pokazuje koliko je korijen tog sindroma snažan. Godinama sam dopuštala odustajanje od 130%, malo po malo … ide to polako, ali ide. Možda je za mene to odustajanje bila najvažnija životna lekcija, toliko je to snažno, toliko toksično. Mnoge moje klijentice u mene bijelo gledaju kad im prvi put predložim da “stanu” na 80%, da je dovoljno kvalitetno. Ionako će rijetko tko znati procijeniti razinu kvalitete veću od 80%, a to bi usavršavanje odnijelo nekoliko puta više energije, potpuno nepotrebno. I što je najvažnije, taj proces ulickavanja nije užitak, već mučenje.
Recite sebi:”Dovoljno je dobro. Kome se ne sviđa, neka odskakuće.” Ostatak vremena posvetite užitku novog stvaranja. Ili jednostavno grlite svoje dijete, umjesto da ga tiskate zbog rukopisa.

PRVI KORAK: Otisnite na štampaču ovaj A4 Pdf i zalijepite ga negdje na vidno mjesto da vas podsjeća:
Savrsena.pdf

DRUGI KORAK: Možda bite se željeli konzultirati o izlasku iz toga stanja? Saznajte ovdje

Još tekstova:
Oprosti sebi
Emocionalna zasljepljenost strahom od gubitka
Jeste li u zoni životne prekretnice

 

i mnogi drugi.

Powered by Facebook Comments