Osobni razvoj - Nadja.hr

Blog

Pronađi sebe u tekstu

Kad um nije dovoljan

“Sve sam već knjige pročitala, sve znam, sve, sve teoretski znam, ali nema pomaka. Ne znam sama kako dalje. Što sad?” – kaže baš svaka žena koju sam upoznala u posljednjih tjedan dana.

Prije bih tu rečenicu čula s vremena na vrijeme, ili bi se kao ideja dala iščitati iz konteksta. U posljednje vrijeme je […]

By |July 24th, 2015|Imati sebe, Nakon prekida, Uncategorized|0 Comments

Što bi htjela kad bi smjela?

… jedno je od pitanja kojeg često koristim i klijentice samo ostanu: Paf!

Nije im padalo na pamet da ima toga što ne smiju, a kad dozvole tu mogućnost, izranjaju uvidi kao pop up prozori na računalu zaraženom virusom – munjevito. Stvarno ne smijem. Zašto ne smijem? Tko mi je zabranio? Gdje su ti stakleni […]

By |July 24th, 2015|Imati sebe, Nakon prekida, Uncategorized|0 Comments

Lošinjski dnevnik – ostvarenje jednog sna

20. lipnja 2015.

Danas je taj dan :)
Ponosna sam i zadovoljna da se ovo naše ljetovanje događa. U vrijeme kad nije lako odvojiti vrijeme, novac, a ponekad i odvažnost skupila se grupa žena koja je to uspjela, s jasnom namjerom da učine nešto za sebe, da sebe stave na prvo mjesto. Tema ovogodišnje 6 – dnevne […]

By |June 18th, 2015|Imati sebe, Nakon prekida, Uncategorized|0 Comments

Po što dolaze muškarci? Po što dolaze žene?

Baš sam jučer na Z1 televiziji govorila kako se pomalo mijenja situacija s odlascima terapeutima u našoj zemlji. Nekad je to bilo stigmatizirano, jer se pomoć vezivala samo uz duševne bolesti. Danas je jasno da ljudi zapnu sasvim zdravi, ali jednostavno ne vide jasno zbog “šuma u kanalu” – previše svega (informacija, sugestija, mogućnosti, […]

By |June 3rd, 2015|Imati sebe, Nakon prekida, Uncategorized|0 Comments

Što je bitno, a što nije?

Kad sam oblikovala ljetovanje na Lošinju, razmišljala sam o tipičnim pitanjima: koja je moja vizija, tko je ciljna skupina, koji su ciljevi, što ja to želim pružiti, koji su prioriteti. Obično nudimo svijetu ono što nama treba ili nam je trebalo, a nitko to na takav način nije ponudio. Kad pogledam u sebe, toliko […]

By |May 25th, 2015|Imati sebe, Retreat za žene, Uncategorized|0 Comments

Neuspjeh – sama u krivnji i sramu – Kako van?

Već sam naslov izaziva sjećanje na te trenutke – tko ih nije doživio? Ukoliko niste od onih koji brže bolje prebace odgovornost na nekog drugog i odrežu se od vlastite odgovornosti, poznato vam je to “pacanje” u osjećaju krivnje zbog neuspjeha, u sramu zbog toga što niste savršeni. Dodatnim trudom i sve težim radom […]

By |May 22nd, 2015|Imati sebe, Nakon prekida, Retreat za žene|0 Comments

Život mi se raspada – stvarno?

Često čujem ovu rečenicu: “Ne znam što se događa, život mi se raspada.” Najčešće je govore žene koje imaju 40 ili više godina.

Čitam ovih dana o Carlu Gustavu Jungu, kaže da naša duhovna svrha, naš put ima dva razdoblja: prva polovica života i druga polovica života. U prvoj gradimo svoju osobnu moć, svoju snagu, jačamo […]

By |March 31st, 2015|Imati sebe, Nakon prekida, Uncategorized|0 Comments

Roditelji – što s njima?

Živjeti u miru i ljubavi s roditeljima – to je cilj iscjeljenja odnosa s njima. Ne vjerujem da bilo tko može zaista biti sretan ako to nije dovršeno. Jasno, neki se odnosi mogu iscijeliti djelomično, više od toga nije moguće i to treba prihvatiti. Negdje nema pomoći, ali nećemo imati mir dokle god nad glavom […]

By |March 24th, 2015|Imati sebe, Uncategorized|0 Comments

Prepreke napretku – koga u stvari mrziš?

Priznati ono što jest
“Priznati ono što jest” nije samo naslov knjige Berta Hellingera, psihologa utemeljitelja sistemskih konstelacija, već je vremenom postala  izreka koja se polako utjelovljuje u kolektivnoj svijesti. Nezaobilazna je ukoliko želite imati unutarnji mir. Priznati ono što jest i prihvatiti – to je prvi korak, sve prije toga je možda gubljenje vremena, […]

By |March 2nd, 2015|Imati sebe, Uncategorized|2 Comments

Kako izabrati terapeuta ili program osobnog razvoja

Da bi žena u svojoj punoj snazi mogla stati ispred zrelog muškarca, mora imati internaliziranu jaku žensku podršku, majku koja je bila uvijek iza nje i štitila je, bila tu za nju i učila je kako biti žena. Ukoliko djevojčica nije bila te sreće, treba to nadoknaditi uz iskusnu mentoricu ili podršku ženske grupe.
“Vjeruj […]

By |January 22nd, 2015|Imati sebe, Nakon prekida, Uncategorized|0 Comments

Odgovori na dva pisma”

O novim partnerstvima:
“Ja sam to već proradila.”
“Meni ne treba pomoć, ustvari mi je baš dobro ovako biti sama. Ne treba mi partner. Nemam problema. To je za neke druge, ja sam već deset godina uspješno sama.”
“Nemam prijateljica, nemam partnera i ne treba mi nitko. Tko bi sad to sve počeo iz početka?”
To slušam svakog dana. Tako smo […]

By |January 12th, 2015|Imati sebe, Nakon prekida|0 Comments

Priča tvog života

Priča – svatko od nas ima svoju životnu priču. Stalno je prepričavamo i dopunjujemo, pokazujemo je kao osobni dokument. “Moja Priča jest Ja!” – vjeruje većina ljudi. Značajno pričamo svoje patnje, svoju žrtvu, svoje uspjehe. “Oblačimo” ih na sebe kao raskošne haljine i odijela. Raskošno bolne ili raskošno sretne. Želimo po njima biti prepoznati, […]

By |January 3rd, 2015|Imati sebe, Nakon prekida, Uncategorized|0 Comments

Blagdanski blues

Prosinac je razdoblje koje je posebno osjetljivo osobama koje su na životnoj prekretnici. Kraj je godine, podvlačimo crtu, radimo inventuru. Također, blagdanski ugođaj izvlači na površinu nježne osjećaje, užitak zajedništva kojeg ima ili nema ili ga je bilo ili ga nije bilo …

Kao i uvijek, o nama ovisi kako ćemo kroz to proći, hoćemo […]

By |December 16th, 2014|Imati sebe, Nakon prekida, Uncategorized|0 Comments

Mi – nemati sebe

Jedna od stvari koju ćeš sigurno primijetiti nakon prekida veze jest da još neko vrijeme ostaješ u “Mi” stanju.

“Ideš s nama na izlet?” pitaju te prijatelji. “Vidjet ću, moramo se dogovoriti”, prva je misao koja će ti vjerojatno iskočiti na mentalni ekran. Mi se dogovoriti? Mi? Shvaćaš polako da si vremenom pogubila sebe i […]

By |November 20th, 2014|Imati sebe, Nakon prekida|0 Comments

Ja bih, ali ne mogu … ili mogu?

Ovih dana svjedočim situacijama koje se događaju mnogima od vas, kao i inače većini ljudi. Budući da se približavaju radionice u Osijeku i Zadru te početak zagrebačkih grupa u studenom, ponavlja se ista priča kao i do sada: mnoge biste htjele nešto učiniti za sebe, a kad se ta prilika dogodi, neke od vas […]

By |November 4th, 2014|Imati sebe, Nakon prekida, Uncategorized|0 Comments

Svaki dan, dobar dan- o ženama fajtericama

29.10.2014. emitirana je emisija Napokon svoja, iz serije Svaki dan, dobar dan u koju me je kao gošću pozvala urednica Irena Košar.

Tema emisije su žene koje su se uspješno oporavile nakon velikih životnih promjena, a gošće su predivne žene koje se nisu dale. Nasmijat ćete se i nadiviti njihovoj snazi: Tamara Šoletić, Gabrijela Arapinac, […]

By |October 31st, 2014|Imati sebe, Nakon prekida, Uncategorized|0 Comments

Ja nisam moja bol

Upoznavanje novih ljudi nakon prekida baš ne ide lako.
Teško je ići na nova mjesta, a kad idemo, uglavnom srećemo ljude koji nas ne razumiju, jer ne mogu znati kako nam je. Upoznaju nas sada kad smo skrhani i odnose se prema nama drugačije nego što bismo željeli i što nam treba. Zašto nam se […]

By |October 14th, 2014|Imati sebe, Nakon prekida, Uncategorized|0 Comments

Kad je teško

“Ti si mnogo moćnija nego što misliš i oni se boje dana kad ćeš to otkriti.” – pisalo je na jednoj sličici koja me potakla da ti kažem:
Možeš ti to, draga, … polako…
Ne možeš li odmah, skupljaj snagu i čekaj. Doći će dan kad će ti to biti lakše… budi nježna prema sebi, njeguj […]

By |October 3rd, 2014|Imati sebe, Nakon prekida, Uncategorized|0 Comments

Čiji život živiš?

Vaš zajednički, tvoj ili njegov? Gdje si tu ti?
Imate li oboje svoje zajedničko obiteljsko vrijeme, intimno partnersko vrijeme i svoje vlastito vrijeme – vjerojatno imate skladan i ispunjen život. Sva tri aspekta su nužna:

obiteljsko vrijeme u kojem ste roditelji, posvećeni svojoj djeci, fokusirani na interakcije između svih vas istovremeno, ispunjavate potrebe svih.
partnersko vrijeme u […]

By |September 22nd, 2014|Imati sebe, Nakon prekida, Uncategorized|0 Comments

Oprosti sebi

“Oprosti sebi što nisi znala sve ono što nisi znala prije nego si naučila.”Svakog dana slušam žene koje si ne mogu oprostiti kako nisu znale, kako nisu vidjele, kakve su prema sebi bile, nepažljive…kako su se zapostavljale, kako su se izdavale … činile ste što ste mogle i kako ste znale. Tek sad vidite. Da […]

By |September 22nd, 2014|Imati sebe, Nakon prekida, Uncategorized|1 Comment